Pensar en llevar a la mesa un menú liviano y en pequeñas cantidades no será una tarea complicada a partir de ahora. Es que para aquellos que no recuerden qué alimentos deben tomar en cada comida, de qué tipo y en qué medida, saldrá a la venta un plato diseñado expresamente para modificar los hábitos de alimentación y tener una vida más sana.