El chef Marcelo Megna trae este martes una receta para sumar a la dieta pescado, uno de los componentes básicos de la pirámide alimentaria. Los simples pasos para disfrutar de esta sabrosa comida.

Cortar en finas plumas una cebolla blanca e incorporar a una sartén caliente con aceite neutro. Saltear hasta transparentar.

Agregar algunas papas hervidas cortadas y una lata de atún al natural. Salpimentar a gusto.

Finalmente, añadir dos huevos y queso rallado. Saltear nuevamente y terminar la cocción.

Otro plato rico, sano y nutritivo para nuestros mediodías, preparados en pocos minutos.