Recientes investigaciones, a las que adhiere el doctor Máximo Ravenna, señalan que a la hora de bajar de peso, las mujeres corren en desventaja con los hombres. Entre las principales causas de la asimetría se encuentran las diferencias hormonales y psicológicas
Los estudios internacionales muestran que las mujeres tienden a adelgazar más lento y de forma menos constante porque sus hormonas sufren revoluciones periódicas y sus cuerpos retienen mucho más líquido. Además, su pérdida de peso depende mucho más de lo emocional.
"Los varones tienen una mayor cantidad de masa muscular, lo que los ayuda a quemar, aproximadamente, un 30% más de calorías que las mujeres y sus hormonas no los hacen retener líquido durante toda una semana o todos los meses”, apuntó Ravenna.
“Por naturaleza, las mujeres disponen de más grasa en el organismo y están predispuestas biológicamente a almacenarlas para posibles embarazos o nutrir al bebé”.
El factor emocional también es determinante a la hora de adelgazar. El especialista señala que las mujeres presentan una mayor tendencia a comer sin necesidad para enfrentar la tristeza o la depresión.