Las personas con una buena salud cardíaca tuvieron menos riesgo de desarrollar cuadros graves de covid-19 durante la pandemia. Así lo demostró un estudio publicado en The Journal of the American Heart Association, que concluyó que los adultos con mejores indicadores cardiovasculares llegaron a reducir hasta un 46% las probabilidades de hospitalización o muerte por la enfermedad.
La investigación fue liderada por especialistas de la Universidad de Vermont, en Estados Unidos, y analizó a unas 30 mil personas utilizando el índice “Life’s Essential 8”, una herramienta de la Asociación Americana del Corazón que evalúa factores como la actividad física, el sueño, el índice de masa corporal, la presión arterial y la alimentación.
Los investigadores detectaron que un aumento de 14 puntos en ese índice de salud cardíaca se asociaba con una disminución del 20% en el riesgo de sufrir complicaciones severas por covid. Además, observaron que los participantes con mejores hábitos y condiciones físicas enfrentaban mejor el impacto de la infección.
“Las personas con mejor salud cardíaca suelen tener mejores resultados cuando se enfrentan a un nuevo problema médico”, explicó Tim Plante, coautor del estudio e investigador de la Universidad de Vermont. Según detalló, la relación entre covid y el corazón es “bidireccional”, ya que quienes tienen problemas cardiovasculares son más vulnerables a infecciones graves, pero también el virus puede afectar directamente al sistema cardíaco.
Desde el comienzo de la pandemia, distintos trabajos científicos habían advertido que el coronavirus podía aumentar el riesgo de infartos, insuficiencia cardíaca, miocarditis y formación de coágulos. Sin embargo, esta nueva investigación profundizó en cómo el estado previo del corazón influía en la evolución de la enfermedad.
Entre los datos relevados, los especialistas documentaron 681 casos graves de covid entre marzo de 2020 y febrero de 2023. La edad promedio de los participantes era de 66 años y el 61% eran mujeres. Del total, el 18% presentaba una salud cardíaca alta, el 70% moderada y el 12% baja.
Los resultados también mostraron que variables como mantener una rutina de actividad física, controlar la presión arterial, dormir bien y sostener un peso saludable se asociaban individualmente con menores riesgos de complicaciones. Para los autores, esto demuestra que el estado cardiovascular funciona como una especie de “reserva fisiológica” frente a enfermedades intensas como el covid.
Además, los expertos remarcaron la importancia de sostener hábitos saludables y continuar con la vacunación, especialmente en adultos mayores o personas con antecedentes cardíacos. “Los hábitos saludables marcan la diferencia a la hora de prevenir enfermedades cardíacas y también ayudan frente a infecciones respiratorias”, resaltaron. En este aspecto, sostienen que sigue siendo muy relevante la vacunación contra la covid para prevenir complicaciones en personas mayores o con algún diagnóstico de enfermedad de corazón.
Fuente: SINC.