En tiempos de redes sociales, el desafío ya no pasa solo por incorporar rutinas saludables, sino también por saber diferenciar los consejos respaldados por la evidencia científica de aquellos que pueden poner en riesgo la salud.
LIFESTYLE

Autocuidado: cómo distinguir los consejos de salud confiables de los que circulan en redes sociales

SALUD
Especialistas advierten sobre los riesgos de informarse únicamente en redes sociales o internet.

Día Mundial del Autocuidado: el hábito que casi nadie tiene al tomar un medicamento y que puede evitar errores peligrosos