Agacharse era una práctica de descanso habitual en los primeros hombres.
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Agacharse y arrodillarse trae importantes beneficios para la salud

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Metabolismo y descanso: alimentos que conviene evitar en la cena

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El momento del día ideal para entrenar no es igual si se busca quemar grasas y fortalecer músculos.

¿Hay un momento del día ideal para hacer ejercicio?

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Este descubrimiento podría ser la clave para combatir la obesidad.

Se podría comer de todo sin engordar con sólo eliminar un gen

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El reloj biológico o circadiano está conectado con otros relojes sectoriales que están distribuidos por todo el cuerpo

El trabajo nocturno o por turnos altera el metabolismo

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La importancia del desayuno es motivo de controversia en los investigadores.

Las consecuencias negativas de no desayunar

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Se verificó que los compuestos del cacao protegen contra el daño inducido por la isquemia coronaria.

El cacao serviría para prevenir segundos infartos

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La OMS y la ONU aseguran que la estevia es segura incluso para niños y mujeres embarazadas.

Los beneficios que trae consumir estevia

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Aparentemente el olor de la comida prepara al metabolismo para almacenar nutrientes y calorías.

Oler la comida engorda