Los tips para elegir el mejor horario o, en su defecto, atender a cuidados especiales.
LIFESTYLE

El mejor horario para salir a caminar en invierno

SALUD
A mayor sedentarismo, se incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, sobrepeso, diabetes, colesterol alto, entre otros.

Invierno y sedentarismo: cómo romper esta común asociación