Se trata de la evidencia más completa hasta la fecha sobre la relación entre el número de pasos diarios y distintos indicadores de salud.
PREVENCIÓN

Los beneficios de caminar 7000 pasos al día

LIFESTYLE
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Caminar más sin darse cuenta: trucos para sumar pasos y bienestar

SALUD
Según la Organización Mundial de la Salud, la falta de actividad física es la cuarta causa de muerte más frecuente en el mundo

4000 pasos diarios para mejorar la salud