Después de una noche de poco descanso, recuperar la energía puede convertirse en un desafío.
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Qué hacer cuando dormiste mal y necesitás recuperar energía

Salud
“Mejorar el sueño puede ofrecer una nueva forma de reducir la inflamación y, por lo tanto, reducir el riesgo de aterosclerosis”, indicaron.

¿Por qué dormir mal aumenta el riesgo cardiovascular?