Expertos y estudios coinciden en que existen estrategias sencillas que ayudan a reducir la tensión, mejorar el bienestar y evitar que el estrés tome el control de la vida cotidiana.
LIFESTYLE

Siete hábitos simples para vivir con menos estrés, según la ciencia

SALUD
Existen 20 ensayos clínicos para explorar estos medicamentos como terapias para ambas afecciones.

Medicamentos contra la obesidad podrían ser beneficiosos contra el Alzheimer y Parkinson

LIFESTYLE
El bambú es una de las más conocidas y recomendadas por el Feng Shui

Las plantas que ayudan a reducir el estrés en el hogar

GASTRONOMIA
Disminuir el desecho de comida tiene importantes beneficios

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Noticias
La jornada laboral sería más corta para el bienestar de los trabajadores.

Diputados analizan la reducción de la semana laboral a 40 horas