Una situación que afecta incluso a personas que hacen deporte o siguen dietas aparentemente saludables.
SALUD

"Fatiga por azúcar": El cansancio después de comer

SALUD
Desde la Sociedad Mundial del Sueño se busca avanzar en la salud y calidad del descanso.

Día Mundial del Sueño: Cómo lograr un buen descanso

PREVENCION
Valorar la calidad de sueño es fundamental, sobre todo en estos casos.

Cómo influyen el descanso y la actividad física en personas con dolor crónico