Una serie de tareas sencillas ayudan a la recuperación en medio de un "ritmo de vida acelerado".
SALUD MENTAL

Reivindicar las pausas en pos de mejorar la salud mental

SALUD MENTAL
El mal uso o abuso de las tecnologías puede afectar considerablemente el estado de salud.

Cómo controlar el tecnoestrés y sobrellevar el trabajo

SALUD MENTAL
La gran dificultad es poder "desconectar" de las obligaciones laborales

Síndrome del ejecutivo: Qué es y cómo prevenirlo

Noticias
Hay que poner límites en el trabajo para que las tareas no nos agobien.

Tips para combatir el estrés laboral

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Las personas que padecen estrés laboral tienen un riesgo un 48% superior de padecer fibrilación auricular.

El estrés laboral aumenta en un 50% el riesgo de enfermedad cardiaca

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El consumo de sustancias psicoactivas explica entre el 15% y el 40% de las sanciones disciplinarias laborales.

De cada cinco argentinos, uno cree que el estrés laboral predispone al abuso de alcohol

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Se llevará adelante el martes 28 de marzo a las 19 en la sede de Fecoi.

Taller de "Reducción de estrés laboral basado en Mindfulness"