Ahora que se acercan los meses de calor nos encontramos en el periodo “operación bikini” y buscamos lucir bronceados rápidamente. Es justamente entonces, donde no debemos bajar la guardia y estar más atentos que nunca al cuidado de nuestra piel.
Son muchas las razones que llevan a que se presenten manchas en la piel: factores genéticos, cambios hormonales, algunos medicamentos, marcas en la piel y malos cuidados que traen como resultado señales que resultan muy difíciles de borrar. Y si hay algo que empeora la situación es la exposición excesiva a los rayos solares.
Para prevenir y evitar las manchas es necesario que tomes algunas medidas:
1. Limitá el tiempo de exposición, sobre todo en las horas en las que el sol es más fuerte y dañino (entre las 10 y las 16).
2. Evitá los rayos directos sobre las zonas de mayor riesgo (cara, orejas, escote, cuello, manos y pies).
3. Usá sombrero y lentes de sol para proteger aún más.
4. Aplicá la protección solar 30 minutos antes de exponerte al sol y cada 2 horas.
5. Utilizá un protector solar de factor alto (50), especial para tu tipo de piel y que contenga filtros contra los rayos UVA y UVB.
Recordá que una piel sana se ve uniforme, saludable y más joven.
