Desde hace varios años el rubro de la indumentaria deportiva viene en crecimiento y con ello los tips a tener en cuenta para el cuidado de las telas de las prendas.

Julieta Ochagavía es una joven emprendedora que con su marca de ropa deportiva busca transmitir actitud positiva con el objetivo de motivar a más mujeres a estar en movimiento.

Las recomendaciones a la hora de elegir el outfit para entrenar:

Comodidad: uno de los más importantes. Cualquier tipo de entrenamiento que se haga,
es sumamente necesario sentirse cómoda y a gusto. No hay nada peor que pasar tu tiempo
de desconexión con el mundo, pensando en lo incómoda que estás, si es demasiado corto,
largo, suelto o apretado. Lo importante es que te sientas cómoda en TODO momento.

Buen calce: hay entrenamientos o deportes que requieren de ciertos impactos y
movimientos en donde se necesita un calce adecuado a la actividad que se realiza. El tiro
alto por ejemplo, es un infaltable que nunca falla. Si aún no te animaste a probarlo, te vas a
dar cuenta que es un antes y un después.

Calidad: no hay nada peor que sentir que la tela de tus prendas se transparenta cuando
haces una sentadilla. Por eso es muy importante chequear la calidad de la tela. Recuerden
que lo barato sale caro y que es mejor gastar un poco más y saber que tenes una prenda
para usar durante años.

Sentirse a gusto: qué lindo es sentirse motivadas por comprar esa prenda que tanto
queríamos o necesitábamos. Lo mismo pasa a la hora de elegir ropa deportiva, cuando
compramos algo que realmente nos parece lindo y nos gusta como nos queda, nos hace
sentirnos con la autoestima bien arriba y ganas de comernos el mundo.

Talla correcta: Hay actividades que tienen impactos muy fuertes y que en la mujer por
ejemplo, es primordial el cuidado de las mamas. El talle es algo fundamental a la hora de
comprar tops deportivos. No te puede quedar ni grande, ni chico, sino que debe ser la
medida exacta para tu cuerpo. Tenes que respirar perfectamente bien y tus pechos deben
mantenerse lo más firmes posibles.

¿Cómo cuidar las prendas deportivas de lycra?

A la hora de invertir dinero en algo que necesitamos y queremos comprarnos, lo que más
deseamos es que tengan más vida útil. Por eso es super importante tener en cuenta el
lavado de cada una de tus prendas. Algunos consejos son:

1) Lavar las prendas separadas del resto de la ropa.

2) Se pueden lavar a mano o con máquina, pero la temperatura del agua debe ser fría o tibia. De esta forma evitamos que las prendas pierdan la elasticidad.

3) No usar productos que sean suavizantes o blanqueantes porque pueden dañar las
propiedades del tejido.

4) Evitar secar la lycra al sol para que la fibra no se debilite.

5) La más importante de todas: NO se plancha. Es un producto que difícilmente se
arrugue gracias a su elasticidad.