Para evitar el picoteo impulsivo, recomiendan llegar al inicio del encuentro con una comida equilibrada ya realizada.
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Picada de Mundial, pero saludable: ideas para alentar a la Selección sin excesos

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El snackeo representa entre el 10 y 15 % de nuestras calorías diarias.

1 de cada 3 niños elige snacks saludables