Este lunes 16 de enero es el Blue Monday, bautizado desde el 2005 entre los medios de comunicación y la pseudociencia como "el día más triste del año".
El concepto fue publicado por primera vez en 2005 como parte de una campaña publicitaria de la agencia de viajes Sky Travel, que dijo haber calculado la fecha usando una ecuación.
La fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA, que determina dicho resultado fue creada por el psicólogo Cliff Arnall.
Indica que "C" es el factor climático, "D" las deudas adquiridas durante las fiestas,"d" el dinero que se cobrará a finales de enero, "T" es el tiempo transcurrido desde la Navidad, "I" hace referencia al período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito, como puede ser dejar de fumar, o comenzar un nuevo desafío, "M" las motivaciones que quedan y por último, "NA" es la necesidad de actuar para cambiar la vida.
Según dijo Arnall, la fecha fue ideada en un principio para ayudar a una empresa de viajes a "analizar cuándo la gente reserva las vacaciones" y utilizó varios factores.
Entre ellos, el psicólogo abordó las condiciones climáticas, el nivel de deuda (la diferencia entre la deuda acumulada y nuestra capacidad de pago), el tiempo que pasó después de la Navidad, el tiempo que pasó desde que se plantearon los propósitos de Año Nuevo, los bajos niveles de motivación y el sentimiento de necesidad de tomar medidas.
