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Los especialistas apuntan a este hábito sencillo y efectivo para descansar mejor.

LIFESTYLE

¿Libro o celular? Los especialistas explican cuál de los dos ayuda de verdad a dormir mejor

Una investigación realizada en Estados Unidos encontró que los adolescentes cuyos padres se distraen frecuentemente con sus dispositivos electrónicos presentan mayores niveles de apego inseguro.

Cuando los padres miran más el celular que a sus hijos: un estudio vincula el uso del móvil con el apego inseguro en adolescentes

Una nueva herramienta para entender cómo se coordinan procesos fundamentales del cuerpo y cómo esa comunicación puede alterarse en enfermedades endocrinas o metabólicas.

El primer atlas hormonal a escala celular revela que las hormonas podrían producirse en muchas más células de las que se creía

Ajustar algunos hábitos no solo mejora la energía diaria, sino que también puede ayudar a sentirse más motivado, enfocado y en equilibrio desde temprano.

Los errores matutinos que bajan la dopamina y cómo evitarlos

Cabe resaltar que los distintos cánceres comparten estrategias comunes de edición celular que habían pasado desapercibidas en investigaciones centradas únicamente en los genes.

La técnica que permite medir la actividad de editores celulares que alimentan el cáncer

Con la presencia de 170 empresas, Santa Fe tendrá una participación protagónica en Expoagro 2026.

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Estos comportamientos “de bajo perfil” causan un desgaste constante.

Los microhábitos diarios que quitan energía

En las pantallas, hay una representación del tiempo y el espacio que está distorsionada.

El uso de las pantallas en la infancia y el aumento de ansiedad

Si bien son conocidos los efectos nocivos del uso constante del teléfono celular, no muchas veces se repara en ellos con la seriedad que se amerita.

Cuatro sitios de la casa en donde no se debe usar el teléfono celular

Cayeron los servicios de Claro en todo el país y hay enojo en redes

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Opciones para realizar dentro y fuera de casa sin recurrir necesariamente a las pantallas.

Vacaciones de invierno sin pantallas: estrategias para desconectar a los más pequeños

Un concepto que responde al circuito de dependencia a las nuevas tecnologías.

Nomofobia: cuando el uso del celular se convierte en adicción

Volver a lo analógico para disfrutar sin las interrupciones digitales.

Viajar sin celular: la nueva tendencia que busca desconectarse para reconectarse

La pérdida de diversidad celular puede identificarse con la inflamación persistente en la vejez.

Unas marcas en el ADN revelan cómo envejece la sangre

El celular, devenido en una extensión de la propia mano, se convirtió rápidamente en un objeto difícil de soltar.

Cinco actividades cotidianas para pasar menos tiempo con el celular

El Gobierno aclaró que todavía no habrá roaming gratuito para argentinos que viajen a países del Mercosur

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Este comportamiento se consideraba exclusivo de animales con cerebro y sistemas nerviosos complejos.

Las células podrían "aprender", al igual que el cerebro

Entender el proceso de envejecimiento a escala celular abre nuevos horizontes en la lucha frente a enfermedades a través de la reprogramación celular.

La reprogramación celular rejuvenece neuronas para aumentar su número y plasticidad

La investigación involucró células madre pluripotentes inducidas (iPSC) que pueden convertirse en cualquier tipo de célula en el cuerpo.

Una proteína de defensa viral impulsa la creación de células madre femeninas

Distintas potenciales adicciones pueden desencadenarse, por lo que la actividad física aparece como un importante contraste.

Moverse para desconectarse: Una pausa al uso de las pantallas

Actualmente, el Alzheimer afecta a más de 35 millones de personas en el mundo.

Nuevo biomarcador para detectar Alzheimer antes de que existan síntomas

Para quienes deseen, existen distintos elementos específicos para limpiar cada zona.

Tips para limpiar adecuadamente el celular y sus accesorios