Para la especialista, la menopausia todavía sigue siendo una especie de "tabú" porque "en la sociedad está instaurado un modelo ideal de mujer de 30 años".
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En menopausia, los alimentos necesarios para un correcto bienestar

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Para los expertos es recomendable, sobre todo en primavera, exponerse al sol en cara, brazos o piernas, durante 5-15 minutos al día.

Advierten por los riesgos del consumo de Vitamina D sin indicación médica

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Es necesario mantener un adecuado equilibrio entre antioxidantes y radicales libres.

Antioxidantes endógenos: los guardianes de las células

LA RESPUESTA MÉDICA
Se recomienda ingerir al menos cinco porciones de frutas y verduras por día.

¿Cómo debe alimentarse un deportista de alta exigencia?

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La muestra analizada “fue clasificada como adulterada”.

Prohíben marcas de miel, jugo, arroz y suplementos deportivos