Dick Van Dyke acaba de cumplir 100 años y sigue haciendo lo que mejor sabe hacer: sorprender. El ícono de la televisión norteamericana compartió un video poco común en su Instagram donde se lo ve al aire libre, tumbado horizontalmente sobre una tabla de inversión, agarrado a los manillares para luego soltarlos, poner las manos detrás de la espalda y mantener el equilibrio con una flexibilidad que muchos envidiarían a los 30. Para la intensa rutina vestía lo más simple: camiseta blanca, pantalones deportivos grises y pantuflas.

Con camiseta blanca, pantalones deportivos y pantuflas, el ícono de Hollywood mostró que la edad es solo un número. "Medio entrenamiento en mesa de inversión. #sigueadelante", escribió.

Los fans inundaron los comentarios. "¡Eso es! Tengo que empezar a hacer ejercicio. ¡Qué crack!", "Así se hace, Dick. ¡Sigue así!" y el más repetido: "Vale, es oficial: ¡el resto de nosotros no tenemos absolutamente ninguna excusa para no hacer ejercicio!" fueron algunas de las reacciones, entre risas y asombro por verlo más atlético que gente de la mitad de su edad.

Van Dyke nunca ocultó que la constancia es su secreto. En enero de 2025, en el podcast de Ted Danson Where Everybody Knows Your Name, contó que le preguntan siempre a qué atribuye su estado y que responde lo mismo: hace ejercicio tres días a la semana, con su esposa Arlene Silver siguen yendo al gimnasio y su rutina combina estiramientos, abdominales y yoga.

Cuando cumplió 100 años en diciembre, en una entrevista con Good Morning America desde su casa, dijo que la muerte no le asusta, aunque le gustaría vivir mucho más. Poco antes había reflexionado sobre envejecer en un ensayo para el Sunday Times, donde admitió que es frustrante sentirse disminuido física y socialmente, que casi todas sus visitas tienen que ser en su casa y que tiene problemas en los pies, de visión y de audición. Aun así, asegura que se mantuvo sano por negarse obstinadamente a ceder ante las cosas malas de la vida, los fracasos, las pérdidas, la soledad y los dolores del envejecimiento.

Su carrera explica por qué sigue siendo tan querido. Con más de siete décadas vigente, Dick Van Dyke protagonizó clásicos que marcaron a varias generaciones, entre ellos la inolvidable Mary Poppins de 1964 donde interpretó al deshollinador Bert, la fantástica aventura musical de Chitty Chitty Bang Bang de 1968 como el inventor Caractacus Potts, y su emotivo regreso a los 92 años en El regreso de Mary Poppins de 2018 con un cameo bailando sobre un escritorio.