Desde la Sociedad Mundial del Sueño se busca avanzar en la salud y calidad del descanso.
SALUD

Día Mundial del Sueño: Cómo lograr un buen descanso

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A su vez, una buena colocación garantizará que el aroma no sea invasivo

4 tips para colocarse perfume y que el aroma sea duradero

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Sensores para plantas: detectar para solucionar

GASTRONOMIA
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Una dieta que suba niveles de serotonina o melatonina hará que los hábitos de sueño sean estables.

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Es vital que se tome conciencia de las problemáticas que puede traer aparejadas los trastornos del sueño.

Descansar bien reduce el riesgo de padecer enfermedades