Un estudio de la Universidad de Oxford comunicado en el portal sumedico.com afirma que las mujeres que salen más de dos veces con sus amigas, tienen mejor salud y viven más felices.
“La salud de una mujer y su bienestar mejoran si se junta con sus cuatro mejores amigas, dos veces por semana en reuniones donde "hagan cosas" típicas de chicas”, explica el psicólogo Robin Dunbar, líder del estudio.
Dunbar y su equipo de colaboradores también descubrieron que encontrarse con amigas, ayuda a mejorar la salud si se tiene alguna enfermedad.
La familia también ayuda
Por otra parte, indicaron que muchas mujeres no pueden salir tanto como lo desean por las responsabilidades con los hijos, pero aun en estos casos, la salud puede mejorar si se pasa tiempo en familia.
“Las largas horas de trabajo también pueden tener un impacto dramático en las mujeres, y pasar tiempo con la familia es una alternativa considerada fundamental que sirve para luchar contra la depresión”, señala Dunbar.
