La natación infantil resulta una herramienta clave para el desarrollo físico, emocional y social de chicos y chicas desde edades tempranas. Además de fortalecer la musculatura y mejorar la coordinación, el contacto con el agua favorece la autonomía, la confianza y la disciplina, al tiempo que enseña una habilidad fundamental para la seguridad personal. En un contexto donde el sedentarismo avanza cada vez más, promover este deporte se vuelve una apuesta integral por la salud y el bienestar desde la infancia.
En Rosario, Alem Wellness Club, con 12 años de trayectoria en la ciudad, ofrece esta disciplina a partir de este mes en pleno corazón de barrio Martin. En diálogo con Rosario3, Natalia Albornoz, parte del equipo del club, indicó: “Nuestras clases de natación son dirigidas tantos a bebes como a niños más grandes. Las clases se dividen en grupos o niveles desde los 6 meses, cuando el bebe ya tiene su sistema inmunitario más fortalecido, hasta los 10 años”.
De la matronatación hacia la autonomía completa
A partir de los 6 meses y con las clases de matronatación, el bebé empieza a obtener múltiples beneficios para su desarrollo, “sobre todo la confianza en un medio nuevo como el agua”, tal como resaltó la profesional.
En el Alem Wellness Club, estas clases son grupales, estando planificadas y monitoreadas por profesores capacitados.
“El bebé ingresa al agua con un adulto responsable, quien acompaña e interactúa con el pequeño, participando de la clase de manera activa a través de actividades lúdicas y divertidas propuestas por el docente”, indicó Albornoz.
En esta etapa, subrayó, el objetivo principal es que “pierda el miedo al agua, pueda sumergir la cabeza y flotar”. Además, al tratarse de una clase grupal, el bebé estará acompañado de su padre o madre y también interactuará con el profe y otros bebés, lo que ayuda a fortalecer vínculos.
Cuando crecen y ya se vuelven niños más autónomos se da lugar a las clases de natación infantil, siendo las mismas un espacio en donde los pequeños comienzan a ingresar sin el acompañamiento de sus padres o madres para adquirir aún más habilidades.
Es allí donde los profes capacitados acompañan en el aprendizaje de técnicas acuáticas, con la apropiación de estilos y la confianza en el agua además del grupo. “Es así que, desde una muy temprana edad y a través del juego, los chicos pueden desarrollar habilidades motoras, sensoriales, así como fortalecer el sistema cardiorespiratorio y circulatorio”, resaltó la experta.
En este aspecto, profundizó: “Los ejercicios bajo el agua ayudan a fortalecer sus pulmones, el corazón; además de una mayor seguridad en el medio acuático”. Y subrayó: “Es importante resaltar que cualquier niño puede comenzar clases de natación incluso sin haber realizado matronatación, adaptándose perfectamente a la pile y las actividades propuestas”.
En Alem Wellness Club, las clases de natación infantil se dividen en grupos:
-Nivel inicial: Allí comienzan a familiarizarse con el medio acuático, sumergen la cabeza bajo el agua, practican inmersión y respiración, aprenden a flotar tanto con flotación ventral como dorsal horizontal. A su vez, practican nado rústico, propulsión básica, así como también adquieren hábitos de seguridad y confianza en el agua.
-Nivel intermedio: Perfeccionan el nado rústico, inmersión flechita, propulsión y desplazamientos ventral y dorsal, así como iniciación de estilo crol y espalda. También logran flotación horizontal y vertical.
-Nivel avanzado: Perfeccionan la técnica de los estilos crol y espalda, inician los estilos mariposa y pecho, adquieren la flotación vertical y horizontal con desplazamiento así como remada, acarreo y el trabajo de apnea.
Alem Wellness Club se ubica en Alem 1239, en el corazón del Barrio Martin de Rosario. Para más información, las y los interesados pueden comunicarse a través de sus redes sociales oficiales (Instagram @alemwellnessclub o Facebook @AlemClub), vía WhatsApp al 341-3107594 o telefónicamente al 426-8106 o 426-7531. A su vez poseen su sitio web oficial (alemclub.com.ar).
