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'Un sueño reparador no debe durar menos de seis horas' | Rosario3.com

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"Un sueño reparador no debe durar menos de seis horas"

Claudio Aldaz, médico especialista en trastornos del sueño, pasó por Mesa de Diálogo. Habló de cómo dormimos y de cómo podemos hacerlo mejor
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Dormir bien es tan necesario como muchas veces raro. En torno a los principales trastornos del sueño y cómo resolverlos giró la charla con el médico especialista Claudio Aldaz, que pasó por el programa Mesa de Diálogo. Aquí, los tramos principales de la entrevista:

Un problema común

Las apneas

El insomnio

Las pastillas

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