Hay múltiples razones por las que los ojos pueden enrojecerse y arder, muchas de ellas pasan desapercibidas y son acciones cotidianas que pueden dañar la vista.
El portal Salud 180 enumeró a diez de las más comunes.
Cigarrillo: el humo tiene sustancias químicas que irritan los ojos. Tratá de no fumar o de evitar quedarte cerca de alguien que lo haga.
Exposición al sol: cuando tomes sol hacelo con anteojos, ya que los rayos UV y los reflejos indirectos de luz pueden causar graves daños a la vista.
Aire acondicionado: este aparato seca el ambiente, lo que provoca que te piquen los ojos.
Usar mucho la computadora: como el aire acondicionado, seca los ojos y los irrita. Anteojos de descanso pueden mitigarlo.
Apego al celular: mirar durante mucho tiempo una pequeña pantalla interfiere con la lubricación natural de los ojos.
Exceso de luz: la luz artificial en distintas tonalidades provoca ardor y cansancio visual.
Contaminación: visitar lugares de mucho tránsito vehicular o zonas industriales inmediatamente trae complicaciones a la vista por las sustancias contaminantes que hay en el ambiente.
Bacterias: si tenés las manos sucias, evitá tocarte la cara. Hay muchas bacterias que pueden infectar tus ojos.
Objetos extraños: hacer actividades al aire libre es genial, pero tené cuidado con las basuritas, insectos o elementos que pueden ingresar a tus ojos y causarte molestias.
Malos hábitos de salud: llevar una alimentación que aumente mucho el colesterol y el azúcar puede provocar resequedad, ardor y dolor en la vista.